USA medical Omega 3 Fish Oil 60 kapslí

Detailní popis produktu

Rybí olej s vysokým obsahem EPA a DHA v měkkých želatinových kapslích

Náš přípravek OMEGA-3 FISH OIL obsahuje pouze 100 % čistý rybí olej z mořských lovených ryb. Je vyráběn v prostředí s přísnou kontrolou kvality, testován na přítomnost známých kontaminantů. Každá měkká gelová kapsle má vysoký obsah EPA a DHA, což jsou důležité živiny pro lidský organismus

Co byste měli vědět o nenasycených mastných kyselinách, DHA a EPA?

Nenasycené mastné kyseliny, jako jsou omega-3 mastné kyseliny, hrají zásadní roli ve fyziologických procesech lidského těla. Jen málokterá živina byla zkoumána tak důkladně jako omega-3 mastné kyseliny. Tělo si je nedokáže vyrobit samo a musí je získávat mimo stravu nebo prostřednictvím doplňků stravy

Přírodní zdroje omega-3 mastných kyselin:

• Tlusté mořské ryby, jako je losos, makrela, treska, sleď a sardinky
• Lněné semínko
• Maso z hovězího masa krmeného trávou
• Vejce
• Semínka chia

Nejznámější omega-3 mastné kyseliny jsou ALA, DHA a EPA. Tyto mastné kyseliny si tělo nedokáže samo vyrobit, proto je důležité nahradit je správnou stravou a doplňky stravy. Esenciální mastnou kyselinu ALA může tělo v játrech přeměnit na mastnou kyselinu EPA a následně DHA, ale rychlost této přeměny je poměrně omezená. Míra přeměny je pouze 15 %, proto je důležité pravidelně doplňovat zásoby mastných kyselin EPA a DHA

DHA přispívá k udržení normální funkce mozku a zraku, čehož lze dosáhnout denním příjmem 250 mg DHA. EPA a DHA přispívají ke správné funkci srdce. Těchto příznivých účinků lze dosáhnout při denním příjmu 250 mg EPA a DHA v jedné kapsli OMEGA 3 FISH OIL

Denní dávka (1 kapsle) obsahuje 1200 mg rybího oleje, z čehož 720 mg tvoří omega-3 mastné kyseliny: EPA 432 mg a DHA 288 mg.

Do skupiny Omega-3 patří několik mastných kyselin, z nichž nejdůležitější jsou

• kyselina alfa-linolenová (ALA)
• Kyselina alfa-alfa-alfa-oleová (ALA)
• kyselina dokosahexaenová (DHA)

Hladina DHA je v těle vysoká zejména v očních buňkách, mozku a spermiích. EPA mastná kyselina má také řadu základních funkcí

Kritický poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin

V rámci typů esenciálních mastných kyselin má pro odborníky velký význam poměr omega-3 a omega-6. Ideální poměr je 1:1 až 1:3, avšak špatné stravovací návyky dnešního civilizovaného světa obsahují v průměru 1:10 až 1:30 těchto dvou typů mastných kyselin. Příliš vysoký podíl omega 6 mastných kyselin v těle není ideální a je důležité věnovat zvláštní pozornost jejich správnému vyvážení. Pro obnovení správného poměru doporučují odborníci na výživu stravu bohatou na omega-3 tuky

Co obsahují mastné kyseliny omega-6 a čemu bychom se měli vyhnout při nadměrném příjmu?

• Margarín
• Hydrogenované rostlinné oleje, jako je řepkový olej, olej na vaření

Jaký je ideální příjem omega-3 mastných kyselin?

Všeobecné zdravotnické organizace, jako je Světová zdravotnická organizace (WHO) a Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFSA), doporučují zdravým dospělým lidem denní příjem 250-500 mg kombinovaných EPA a DHA (1, 2 ,3) Americká kardiologická asociace doporučuje jíst tučné ryby alespoň dvakrát týdně, aby byl zajištěn optimální příjem omega-3 (4)

Co se týče výživy, ne vždy platí, že více znamená lépe. Stejně jako u mnoha jiných živin i zde existuje horní hranice množství, které byste měli přijmout. Podle Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je kombinace 2 000 mg EPA a DHA denně z doplňků stravy bezpečná. Ve vysokých dávkách má omega-3 účinek na ředění krve. Pokud trpíte poruchou srážlivosti krve nebo užíváte léky na ředění krve, poraďte se se svým lékařem.

Upozornění

Obsahuje rybí tuk! Nepoužívejte přípravek, pokud jste alergičtí na některou z jeho složek. Nepřekračujte doporučené množství spotřeby. Doplněk stravy nenahrazuje vyváženou smíšenou stravu a zdravý životní styl. Pokud jste těhotná, kojíte, trpíte závažným onemocněním nebo užíváte léky na předpis, poraďte se před použitím s lékařem. Pokud se u vás objeví nežádoucí příznaky, okamžitě přestaňte přípravek užívat. Uchovávejte mimo dosah dětí
Informace o alergenech: náš produkt se vyrábí v závodě, který zpracovává ryby, sóju, korýše, lískové ořechy a stromové ořechy!

Dávkování

Doporučuje se užívat 1-2 tobolky denně během jídla se sklenicí vody nebo podle pokynů lékaře. Konzumace výrobku se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám

Skladování

Skladujte na chladném a suchém místě. Uchovávejte mimo dosah dětí.