Podle starého čínského přísloví je lepší pít zelený čaj, než užívat medicínu.
Téměř zázračné účinky zeleného čaje znali již naši předci. Nejen že pomáhá bojovat proti volným radikálům, zlepšuje zrak, funguje jako antioxidant, snižuje riziko výskytu srdečních onemocnění ale také podporuje produktivitu, metabolismus tuků a napomáhá tvořit dopamin – hormon odměny
Zelený čaj je významným zdrojem catechinů - ty povzbuzují centrální nervovou soustavu, které působíi jako silné antioxidanty a mají schopnost snižovat hladinu cholesterolu. Dále potom oxidované polyfenoly, alkaloidy - kofein, theobromin, theofylin a další látky, které příznivě ovlivňují srdeční činnost a kognitivní funkce - zvláště soustředění.
Kofein má v čaji trošku jinou úlohu, než známe běžně, uvolňuje se pomaleji než u kávy, protože je vázán na polyfenoly. Zelený čaj tedy spíše osvěží, oproti kávě, která působí jako stimulant. Nabudí mysl i tělo, ale zároveň má uklidňující, harmonizující účinek.
Jedna kapsle tohoto extraktu ze zeleného čaje je adekvátní 2 šálkům zeleného čaje.
Dále obsahuje množství aminokyselin, minerálních látek - vápník, zinek, fosfor, mangan, měď, fluorid, vitamínů (B1, B2, niacin, C, E, P) a další látky jako jsou třísloviny, pektin, chlorofyl, sacharidy a saponiny.
Benefity zeleného čaje...
Podporuje kognitivní funkce – paměť, koncentraci
Pomáhá potlačit únavu
Zároveň má uklidňující, harmonizující účinek
Podporuje metabolismus tuků
Působí jako antioxidant
Příznivě ovlivňuje srdeční činnost
Obsahuje aminokyseliny, minerální látky a vitamíny
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář
Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost. Více informací